今日も晴れ！☀️☀️
日差しがかなり強いみたい！😵‍💫

とにかく危険な暑さみたいなので
しっかり水分と塩分補給して
今日１日を乗り切りましょうね💪✨



そうそう！
『スイカ』食べるのおすすめです🍉

スイカは９０%が水分で
ビタミン、ミネラルが豊富！
疲労回復効果があります👌✨
食べる時に塩振れば塩分も摂れます🤗
（ただ私がスイカ好きすぎるやつ笑）




夜出勤しますのでお誘い待ってます🌷✨

では、また夜に…🌟

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